年少時，只知道秘密不能說，長大後，才發現委屈也不能說。
但是，人生中總有些傷害不被原諒，總有些委屈無法釋懷。
傅首爾說：
"成年人面對委屈和情緒紛擾，藏回繭中，等傷口里長出翅膀，在靜默中積蓄力量，終會破繭成蝶。"
消化和疏導，才是成年人與委屈相處的最好方式。
到後來，你才會漸漸明白：
世間沒有原諒這回事，原諒到最後，終歸還是放過自己。
放下委屈，學會說"算了"，這才是成年人最頂級的活法。
面對別人的誤解
不爭論
羅翔是中國政法大學的教授，人稱"普法界段子手"，近兩年，以"法律紅人"的身份迅速走紅。
隨著關注度的不斷提升，他不出意外地受到了攻擊。
一次，他在微博中寫道：
"要珍惜德行，卻不要成為榮譽的奴隸。
因為前者是永恆的，後者卻很快會消失。 "
當天正值抗疫表彰大會，"鍵盤俠"曲解他詆毀鐘南山院士。
後來，他招來一片罵聲。
有人說他狂妄，說話沒掂量自己輕重。
微博留言被曲解後，不明真相的人也來攻擊他。
羅翔感覺很委屈，他關閉微博，不再發聲。
然而，不為世人所知的是：羅翔在B站上線視頻以來，他從不接商業廣告，已累計向兒童慈善基金會捐贈了37萬。
但還是有人誤解，給他貼"偽善"標籤，說他為了"洗白"才去捐錢。
後來，在接受許知遠採訪時，羅翔想開了，對於網友的誤解能做到釋然：
"別人對你那麼多讚譽，那肯定是愧不敢當，別人對你的表揚名不副實你就很開心。
那麼既然這樣，那別人對你的批評為什麼你就深信呢？ "
正如他在參加綜藝節目感慨時說：
誤解是常態，理解是稀缺的意外。
生活裡，我們總會遇見充滿敵意的人，無法避開的指責，糾纏不清的謾罵，讓人煩惱而不安。
三觀不同不必強融，一味辯解只會拖垮你自己。
就像作家韓寒所說：
"做事是你的原則，碎嘴是他人的權利，歷史只記得你的作品和榮譽，不會留下一事無成者的閒言碎語。"
真正厲害的人，都擁有直面詆毀的勇氣，排除負面事件的干擾，從而掌控自己的情緒。
生命最大的意義，不是你能看清多少事，而是能夠看輕多少事。
懂得放下，才能回歸安寧；
學會說"算了"，才能活得瀟灑自在。
面對關係的破裂
不糾纏
熱播劇《人世間》裡周秉昆和工友曹德寶，曾是一對關係親密的朋友。
周秉昆因為傷人進入監獄，妻子獨自扛起家庭重任，曹德寶都是主動幫著秉昆妻子渡過難關。
曹德寶夫婦鬧離婚時，周秉昆也是費盡心思，幫著化解危機。
日子清苦時，兩人彼此扶持，然而日子過好了，友情卻變味了。
有一年，秉昆哥哥負責拆遷工作，幫秉昆獲得一套房子，又幫家境不太好的朋友，拿到了低價房。
曹德寶看著眼紅，上門找秉昆說情。
事實上，拆遷後曹德寶家裡有兩套房子，可他並不知足，想請秉昆的哥哥再幫著買一套低價房。
德寶被拒後，他的妻子春燕又找上門來，把好話說盡，秉昆推不掉，只好答應。
後來，秉昆哥哥突發疾病入院，因此，德寶家買房的事就沒了下文。
曹德寶覺得秉昆沒幫忙，寫檢舉信告發秉昆哥哥。
這導致秉昆哥哥病情加劇惡化，很快去世。
多年後，秉昆得知實情，心都涼了一截：
他怎麼也想不到，德寶就因為沒占到便宜，竟然背叛自己。
最終，幾十年的友情徹底破裂了。
聽過一句話：
無論是愛情還是友情，雙向奔赴的感情才值得珍惜。
對於那些不懂得珍惜、一味消耗自己的人，漸行漸遠或許就是最好的結局。
民國時期，炎櫻與張愛玲年輕時相識，因為性格互補，愛好相近，成了閨蜜。
張愛玲年少成名，炎櫻自覺不起眼，心懷妒忌。
後來，張愛玲去了美國，淪為落難作家，而炎櫻為了把她"比下去"，反而常常吹噓自己，宛如在掩蓋的傷口上撒鹽。
再美好的開場，都抵不過悲傷的落幕：
曾是形影不離的閨蜜，到最後卻老死不相往來。
生活中，總有人感嘆，有些人走著走著就散了。
殊不知，時間能過濾掉的都是假交情，而最終留下的，才是真情誼。
在一段關係中，總有人不斷挑戰你的底線，讓你抓狂不已。
或是表裡不一的朋友，或是暗箭傷人的同事，或是佔便宜的親戚。
周國平說：
人生要有不較勁的智慧。
和錯的人糾纏，只會把你拖入污濁的泥淖。
不要與爛人爛事糾纏，因為你的好時光值得浪費在一切美好的事情上。
不糾纏，是結束一段感情的最好方式。
爛事不糾結，爛人不糾纏，才是一個成年人最頂級的智慧。
懂得放下，才能遇見更好的人。
學會說"算了"，才是對自己最好的成全。
面對職場不如意
不抱怨
在職場類真人秀《令人心動的offer 》中有一幕，曾讓人印象深刻。
在醫學生首次門診時，實習生謝旭超表現優異。
曾經帶過謝旭超的護士參與評分，反而對謝旭超要求更嚴，結果謝旭超只得了80分。
因為分數墊底，謝旭超失去了觀摩門診的機會。而後，謝旭超雖有不甘，還是聽從安排，主動參與查房和病歷抄寫的工作。
事後，當護士長來找她說明原因，謝旭超並不在意，還安慰起對方來。
一次門診考核中，她終於展現實力，用流利的英語全程參與病人治病，為自己積攢不少人氣。
節目播出之後，網友表示很有共鳴。
可是仔細想想，在職場中，誰沒經歷過這樣憋屈的時刻呢？
剛入職的新人熬了兩個通宵，終於趕好稿子，結果被部門主管換上自己的名字，拿去發表了；
業務員擔心身體吃不消，拒絕參與加班，結果第二天，直接被老闆掃地出門了……
沒有一份工作不委屈，沒有誰的生活能一帆風順。
聽過這樣一句話：
"你拿的工資裡，本來就有一部分是支付給你的委屈費。"
每一份工作帶來的薪酬和成長，總會伴隨著委屈和辛苦。
真正強大的人，總是在逆境中看淡一時得失，學會在冷靜應對中破局。
抱怨，是這個世界上最無用的情緒。
調整好心態，用實力證明自己，才是成年人最頂級的自律。
懂得放下，才能放大格局。學會說"算了"，才會讓你的事業加分。
▽
在知乎上有這樣一個問題：
人在什麼情況下會說出"算了"？
有個高讚的回答是："決定放過自己的時候。"
面對詆毀誤解，放過急於爭辯的自己；
面對友情破裂，放走莫名傷感的自己；
面對職場不如意，放過患得患失的自己。
一個人的成長，就是逐步學會說"算了"的過程。
只有經歷自我開解時的掙扎與疼痛，才能衝破內心的種種不安。
而後，迎來一個平靜而成熟的自己。
願你吞下委屈，餵大格局，笑對余生。
來源：微信公眾號"紫翹書桌"
作者：逆風
編輯：鄧汝濛
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